Bonjour à tous et à toutes voici les dernières informations importantes de l’école de cyclisme.

Comme prévu, l'école de cyclisme aura lieu tous les samedis suivant en Novembre à Briod sur l’aire de jeu à 13h45 et se terminera à 16h30.

- samedi 4 novembre

- samedi 11 novembre (férié) :  pas d'école de vélo mais un éducateur sera présent sur le cyclo-cross de Vers en Montagne, pour s'y inscrire, le faire 8 jours avant à vtt.conlièCette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. et pour plus d'informations, veuillez nous contacter aussi via ce mail : , nous pouvons déplacer certains coureurs (5 places dans le bus).

Information de la course de Vers en Montagne = http://www.ffc-bfc.fr/calendrier-resultats/cyclo-cross-de-vers-en-montagne-39-2

- samedi 18 novembre

- samedi 25 novembre

A 16h30, le goûter sera fait à la cabane dans le park de l'aire de jeu, les parents devront donc récupérer leurs enfants en ce lieu et non sur le parking.

Les séances de Novembre auront comme objectifs le travail de descente (niveau des exercices selon le niveau de chaque groupe, les jeunes maitrise la technique de freinage ,savoir doser celui-ci, travail de trajectoires, positions sur le vélo, descente de marche, sauts etc...). Ceci sera fait avec le matériel et l'équipement de cross-country.

Pendant les séances,  il y aura les groupes suivants :

  • Groupe des écureuils (6 à 8 ans) 
  • Groupe des renards (8 à 10 ans )
  • Groupe des loupiots (10 à 13 ans) : débutants et plutôt loisir + (renards confirmés) 
  • Groupe des loups féroces (13 à 16 ans et +) confirmés et/ou compétiteurs (seul le groupe la s'entraine le matin de 9h30 à 11h30)

Pour le groupe des loupes féroces des entrainements se feront le mardi soir et le jeudi soir (alternance footing//trail) et natation à partir de 18h et le mercredi en vtt/cyclo-cross) (si vous voulez y participer et ou en avoir des informations, merci de nous contacter à vtt.conliege.jura@wanadoo).

En fonction du niveau et de la progression de chacun ; les jeunes peuvent évoluer au sein des groupes, rien est figé.

Infos licence : Pour pouvoir venir aux séances d'entrainements il vous faut être licencié en 2017 (valable jusqu'au 31/12/2017) ou avoir pris une licence 2018 ou une carte licence acceuil valable 1 mois.

Les compétitions de jeunes se font actuellement en cyclo-cross,  voir les modalités d'engagements sur le calendrier cyclo-cross.

 

Bonjour à tous et à toutes, pour tout connaître sur notre école de vélo cliquez sur les boutons ci-dessous : à connaitre si vous voulez comprendre nos modalités de fonctionnement etc.

Le Livret d'accueil école de cyclisme (incontournable)

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La fiche sanitaire de liaison  (à remplir et redonner au club dès votre inscription et ou à chaque renouvellement de licence)

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